Voel jij innerlijke onrust en spanning? Zoek jij bevestiging buiten jezelf?
Dan is “de reis naar je pure ik” jou oplossing!!
Jij verdient het als vrouw om te mogen stralen, zichtbaar te zijn, innerlijk rust te ervaren, grenzen te mogen stellen, in je kracht te staan, keuzes te maken die voor jou goed voelen, jezelf op nummer 1 te zetten en vooral van jezelf te houden!
Gewoon om wie jij in puurste versie bent!
In mijn jaarprogramma “De reis naar je pure ik”
Vind jij jouw authentieke zelf!
Ben jij klaar om alle oude aangeleerde patronen en overlevingsmechanismes te doorbreken?
You’re in the right place at the right time.
Innerlijkkind werk
Keer naar binnen voor ECHTE verandering.
In mijn “reis naar je pure ik” neem ik je mee op reis in jezelf.
Ooit ben je geboren als meest puurste versie, je was liefde en licht! Door opvoeding, gebeurtenissen die je niet kon verwerken, trauma, emotionele afwezigheid van papa en of mama is er schaduw ontstaan over jouw liefde.
Met andere woorden; je bent je gaan aanpassen, negatieve gedachtes en overlevingsmechanismes gaan creeren.
En die pijn (gevoel van afwijzing, niet gezien en gehoord voelen etc doet pijn) gaan we door middel van lichaamsgerichte oefeningen, meditaties, opstellingen, systemisch werk, polyvagaaltheorie, aankijken, erkennen en doorvoelen, zodat er weer licht en ruimte ontstaat.
Zet de eerste stap →
“Ik heb geleerd beter/eerder mijn grenzen aan te geven. Ik heb ook geleerd om inderdaad beter naar mijn gevoel te luisteren. Wil IK dit echt of doe ik het voor een ander..”
– Jolanda
“Ik durf te zeggen dat dit de eerste is waar ik iets aan heb,”
– Thijs
VIP 1-on-1
Exclusieve begeleiding voor jouw grootste doorbraken
10 sessies ben ik er speciaal voor jou, zodat er alle tijd een aandacht is voor jouw proces en dus ook jouw heling. Waarom kies ik ervoor om een deel van “de reis naar je pure ik” VIP te doen?
Veiligheid bieden staat voor mij heel hoog in het vaandel, VIP is er alle ruimte voor JOUW emoties.
Kunnen we de sessies afstemmen qua frequentie en inhoud op JOUW behoefte.
Volledige focus op JOUW proces.
Ontdek jouw mogelijkheden →
“Linda heeft dingen in mij losgemaakt waar ik in andere therapieën nog nooit bij ben gekomen.”
– Susan
“Nu aan het einde van het jaartraject ervaar ik zoveel meer zelfvertrouwen, zoveel meer plezier, lichtheid en ja ook emoties, deze ervaar je namelijk als je durft te leven!”
– Sabine
Groep Coaching
Wie deelt die heelt!
2 Onderdelen van “de reis naar je pure ik” zullen in groepsverband zijn. Dit biedt de kracht van leren van en met anderen. Door de dynamiek van een groep krijg je niet alleen nieuwe inzichten, maar vind je ook herkenning en erkenning bij de anderen.
Inspiratie en steun van gelijkgestemden.
Je doet het zelf, maar niet alleen.
Samen uit je comfortzone stappen is fijner dan alleen.
Je leert in een veilige setting verbinding te maken op gevoelsniveau met anderen.
Zet je droom om in actie →
“Er zijn veel “aha-momenten” en inzichten voor mij bijgekomen dit jaar en dat merk ik terug in mijzelf; meer rust, bewustzijn, voelen, het beter kunnen uiten/verwoorden en verwerken, maar ook veel handvaten die ik nu kan toepassen in het dagelijks leven.”
– Eva
Veel gestelde vragen
WAT KAN IK VERWACHTEN VAN EEN COACHINGTRAJECT?
Tijdens een coachingtraject krijg je persoonlijke begeleiding gericht op jouw specifieke doelen en uitdagingen. We starten met een intakegesprek om jouw behoeften te bespreken, waarna we een op maat gemaakt plan opstellen. Door middel van wekelijkse sessies werken we stap voor stap naar je gewenste resultaten.
Item #2
Item #3
Alles wat je nodig hebt in één pakket
“De Reis Naar Je Pure Ik”
1) Inclusief: VIP 1 op 1 Coaching
10 Vip Sessies van 90 minuten. Live, in mijn praktijk in Akersloot.
Jouw doelen, die de richting bepalen voor JOUW reis!
Een directe “lijn” met mij.
2) Inclusief: Groepscoaching
Ons Unieke Waterritueel, waarbij je met elkaar leert in contact te blijven met jouw emoties.
Ons Speciale Natures Quest. Wie ben jij? Zonder alle rollen die jij in je leven vervult?
3) Inclusief: Online Video’s
10 online video’s met lichaamssgerichte oefeningen die helpen je zenuwstelsel te ontspannen. Doordat deze video’s online zijn kun je ze op je eigen tempo en je eigen veilige omgeving doen.
Ingesproken meditaties, zodat je ook thuis kunt oefenen met ontspannen en in je lichaam zakken, maar met een vertrouwde stem.
